为了自己的健康，也一定要少生气。因为这个世界上，没有什么事值得你牺牲自己的健康。

不开心的时候，就找家人、朋友聊聊天，开解下心里的疙瘩；烦恼的时候，就去跑跑步，让风吹散你的不愉快。能不在意的事情就忘记，能不计较的事情就放下。生活应该是美好又温柔的，别让紧锁的眉头淹没了你原本灿烂的笑容。

有人说，人生的许多痛苦都源自盲目较劲。当你看得明白、活得通透之后就会发现：只有心大了，事情才会小；只有想开了，人生才会顺。愿我们都能善待自己，少抱怨、少动怒、少生气；也愿我们都能温柔地对待他人，多些理解、多些包容、多些体谅。共勉！