有句话说：“当你独自穿过了暴风雨，你就不是原来的那个人了。”

经过生活历练的人，最终都变成了更强大的自己。

生活中，我们要学会清空情绪、清零往事、清静内心。

清空情绪

人就像一个容器，当脑袋里装满了情绪，就无法再运转。