王阳明在《咏良知四首示诸生》里写道：

人人自?有定盘针，万化根源总在心。

却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。

很多时候，我们总以为一切的烦恼、压力、愁苦和煎熬，都是来源于外。

可慢慢发现，自己越是往外寻求答案，答案就越鱼龙混杂，最终自己非但没有得到解脱，反倒觉得越陷越深，越来越找不到出路。

《小窗幽记》中写道：

“独坐禅房，潇然无事，烹茶一壶，烧香一炉，看达摩面壁图。

垂帘少顷，不觉心静神清，气柔息定。”

实际上，一个人若是懂得向内关照自己，一切都会变得豁然开朗。

就好比一个人的心可以静下来的时候，就是他拾起所有希望和美好的时候。

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心静，心晴

心静得下的人，才能见到晴天。

很多时候，处于喧嚣又世俗的红尘里，我们每个人都是生命的匆匆过客。

若是一直被利益蒙蔽了双眼，或是因为感情而丢掉了理智，甚至整个人开始变得越来越焦躁不安的时候，哪怕自己明明拥有很多，也会觉得是一种累赘。

就好比一个人每餐都是大鱼大肉，山珍海味的，不用享用一个星期就腻了。

人的欲望再大、再多，也不过是每日三餐，睡觉一张床罢了，若是因为金钱而变得手辣心黑，因为感情而变得道德败坏。

那么，一切的一切，都会通过你的想法，人品，行为滑向生活深渊里。

唯有将心沉下来，让心静下来，人才会得到成长。

古人云：

“水静极则形象明，心静极则智慧生。”

学会放下，学会放过，懂得包容，主动认清自己，才能看到自身的不足，也才能看到世间的多彩多姿。

实际上，心静，才是一个人的最高修养，也才能真正从各种纷繁复杂的表象里，看到真相，看清真实的自我。

如此，心静了，心才能时常晴天。

作家亦舒说：

“做人凡事要静。静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”

及时放下该放下的，让自己得以畅快地呼吸，也让自己可以轻松地努力，松弛地付出，进而静静地收获。

世间里的一切，只有你自己，才是属于你的。

追求一种简单的、朴素的生活，你会发现自己非但不会过得焦虑不安，反倒越是能够从平凡的日子里，感受到了更多的简单的美好。

心态好了，晴天就多了。

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心静，心安

一个人的心有多静，气度就有多大，气度有多大，心就有多安稳。

心静下来了，才有耐心和闲心来品味当下，也才能抓住当下稍纵即逝的美好。

可以说，心本是一块净土，让心静下来，就好比种下一颗种子，慢慢地浇灌，耐心地呵护。

心乱、心杂时，就好比杂草丛生；心静、心安时，才会百花齐放。

如此，静静地修行自己，心安地自渡自我，早晚一天，我们的内心花园里，会开满花儿。

王阳明：

“人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定、动亦定。”

就像他还这样说的一样：凡处得有善有未善，及有困顿失次之患者，皆是牵于毁誉得丧，不能实致其良知耳。

很多时候，人越是急着得到什么，就越容易错过什么。

反倒在自己不论遇见一些多么棘手的事情，或是遭受到一些多么让人心浮气躁的烦恼，及时地保持心静，无欲无求，反倒在忘我、无我的境界里，看似失去很多，实则得到了更多。

老子《静心决》说：

“冰寒千古，万物尤静，心宜气静，望我独神，心神合一，气宜相随，相间若余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。”

世间万物，本质是静，人生的底色，本是孤独。

因此，在孤独之中前行，历经坎坷，遭受困顿，人生才能看得更清晰，看得更高远。

然后，在自我修行之中，