作家松浦弥太郎说：

“那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有想太多的毛病。”

其实，困难和麻烦不是最累人的，最累人的从来都是自己对困难、麻烦的态度、想法是消极的。

然后，想法混乱，心态不正，心态复杂，心态无力，导致了生活的状态是心力交瘁的，甚至自己的精力被慢慢掏空，不知何处是出口。

人，贵在拥有及时修复心态的能力，因为只有这样，我们才能在面对沉沉浮浮、起起伏伏的世态里，从容而坚定地做好自己。

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修复心态，远离内卷

其实，很多人有着一种很可悲的心态，而这种让人感到可悲的心态，最终会让他们过着一种很可悲的生活。

就好比说，当下有太多的父母，为了所谓不让孩子输在起跑线上，从而不断地掏空家里的积蓄，甚至省吃俭用，目的就是为了节省一些钱来让自己的孩子跟别人的孩子卷起来。

其实，一味地靠学知识，竞赛等手段来满足自己的意愿，甚至不惜付出巨大代价掏空家底来卷孩子，其实最终的结果往往是适得其反的。

国家也注意到了这一点，所以才会严厉打击教培，正是因为这样卷下去只会让一个普通的家庭更容易陷入困境当中。

试想一下，那些真正的高干子弟，真正有钱有势的人，他们的孩子一出生就站在了绝对的优势位置上，自然他们也能拿出金钱来为他们的孩子铺路。

可普通人呢？自己还处于一种刚好够开支的生活水平上，若是也加入内卷，就不得不借钱去为孩子铺就道路。

而且这样撒钱去学一些东西，很有可能只会得到适得其反的结果。

于是，在这么一种不分情况，也不知什么情况的心态下，变得随波逐流，盲目从众，让自己的家庭生活过得越来越拮据，最终一地鸡毛。

其实，让孩子专注一门知识，或是让他们能一种比较轻松的状态去学知识，去成长，给到他们一种松弛的生活状态，反倒能给到他们更多的时间去思考，去消耗。

然后，及时地修复好心态，真正能找到自己想要走下去的人生方向。

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修复心态，不要着急

人这一辈子，最无用的就是凡事太着急。

追求一个喜欢的对象，你越心急，越让人反感。

追逐一个目标，你表现得越心急，别人越会觉得你轻浮浅薄。

哪怕就算吃一餐饭，你干着急，也是狼吞虎咽，没法吃出滋味。

人生若是走得太急，注定会错失诸多风景，错过许多良机。

于是，太着急的人生，其实就像是一根稻草，属于压死骆驼的最后一根稻草。

就算大家都知道这根稻草很轻，可骆驼就是受不了，因为它着急的情绪，攒到一个点上的时候，心态就崩溃了。

心态一旦崩溃了，还能保留理智？

其实，但凡能保留一点理性，人都不至于走向崩溃。

所以，在成长的道路上，一个人越是心急，就越无疑是在揠苗助长，然后一直在扛压。

但是，这种压力很多时候却并非是外界给到自己的，偏偏是自我设置的。

如果想要让自己活得完整一点，不需要去寻找谁来作为自己的精神支柱，而是真正靠自己一步一个脚印，一步步地成长自己的话。

那么，就需要及时地修复心态，趁早丢掉急于求成的心态，降低对结果的期待，然后真心诚意地做好人、做好事。

如此，一切的一切，都开始顺起来的时候，你的心态自然能畅快地呼吸。

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修复心态，自渡余生

人，如果想要让自己活得更完整一点，那就应该及时学会修复心态，戒掉玻璃心，自渡余生。

马丁说：

“对一个能戒掉玻璃心的人而言，任何煎熬的岁月、失败的打击，都是来渡他的。”

余生，学会做一个不动声色的大人，稳重一点，沉稳一些，生活再苦再累，也要带上好心态去自渡，人生再辛酸再迷茫，也需要及时修复