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广场>公坛>休闲灌水
 主题:同感
跳绳不会粗腿 会瘦全身 会紧致肥肉
坚持跳绳两年 每天跳绳过万
看到自己的身材一点点的变化
真的会感谢每天坚持的自己
从跳1千都困难到跳6千不怎么大口喘
不会是一蹴而就的 是每天的练习 反复
慢慢坚持每天跳绳的一小时里是最快乐的！
每天穿衣服都会在镜子面前欣赏臭美半天



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[楼主]:..井井有条 2023-09-18 13:49:36
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回帖列表:
顶喜欢出汗的感觉～ (..井井有条)2023-09-18 13:50:28
6楼.已删除.
5楼.楼主！你的帖子太好了。给你一个赞！ （..欢聚G无情）2023-09-18 22:23:31 回复
4楼.回复3楼：可以呢，跑步也不错，就是要看天，跳绳最方便 （..井井有条）2023-09-18 15:56:53 回复
全部回帖(6)
回复该贴(1-120字): 通知楼主
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报时小Q报时:2025-09-05 13:37:27

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