禅师端坐云台，每日参禅打坐。有仰慕者问禅师：“为何每日要端坐四个时辰，可是什么玄妙法门？”



禪师淡然道：“前两个时辰磨炼心境，洗脱凡尘。”



仰慕者问：“那后两个时辰呢？”



禅师道：“腿麻，站不起来……”