你有没有过这样的体验？

夜深了，躲在被窝里默默刷手机，说好要早睡的，却总是忍不住熬夜；

天亮了，一遍遍摁下响起的闹钟，踩点起床出门，连早点都来不及吃。

步履匆匆的你，顶着浓厚的黑眼圈，焦头烂额手忙脚乱。

一日之计在于晨，我们怎么过早晨，就怎么过一天，也就怎么过一生。

早起三光，迟起三慌。

早晨鸡飞狗跳，一整天做什么事都不顺心；

早晨充实喜悦，则让人心情明媚元气满满。