有人说，要把开心当作一种习惯。

多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。

曾经看过一个报道：

主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”
老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”

其实啊，健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心，身体自然安康。

人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。